I Jornada de Espondilitis Anquilosante

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I Jornada de Espondilitis Anquilosante

El día mundial de la espondilitis anquilosante es este año en el sábado 6 de mayo. Por este motivo, en AFAea hemos elegido esta fecha para organizar la I Jornada sobre Espondilitis Anquilosante en Burgos. Se trata de un evento abierto al público y gratuito.

Para ello hemos tenido la suerte de contar con dos grandes profesionales en la salud de la ciudad: Maria Colazo Burlato, médico especialista en reumatología del servicio de Reumatología Hospital Universitario de Burgos y Oscar Orive, licenciado en Psicología en la Facultad de Psicología de la Universidad de Salamanca con 17 años de experiencia como psicólogo de personas con Esclerosis Múltiple y otras enfermedades neurológicas afines.

La Jornada contará con dos actos principales, una ponencia de la doctora Colazo y un taller de mindfulness dirigido por Oscar Orive.

Cartel Jornada Espondilitis 6 Mayo 2017

Cartel Jornada Espondilitis Anquilosante 6 Mayo 2017

Ponencia “Espondiloartritis: Concepto, manifestaciones clínicas y tratamiento”

Las espondiloartritis son un grupo de enfermedades reumáticas con una serie de características en común que incluyen la inflamación de la columna vertebral y de las articulaciones periféricas. La espondilitis anquilosante es la enfermedad más emblemática del grupo y se caracteriza por la presencia de lesiones localizadas en la columna vertebral y en las articulaciones sacroilíacas, visibles en las radiografías, y responsables de la limitación en la movilidad  y de la rigidez.

Existe una forma clínica inicial de la enfermedad denominada espondiloartitis axial  no radiográfica (las lesiones no son visibles en las radiografías) que aunque no suele producir una limitación importante de la movilidad, provoca dolor y pérdida de calidad de vida de manera similar a la que padecen los pacientes con espondilitis anquilosante.

Aunque no existe en la actualidad ningún tratamiento curativo, disponemos de una serie de fármacos que acompañados con técnicas de terapia física consiguen modificar el curso de la enfermedad, aliviar el dolor y mejorar la capacidad física y la calidad de vida de nuestros pacientes.

Taller de Mindfulness

Mindfulness o ‘conciencia plena’ consiste en prestar atención, momento a momento, a pensamientos, emociones, sensaciones corporales y al ambiente circundante, de forma principalmente caracterizada por “aceptación” -una atención a pensamientos y emociones sin juzgar si son correctos o no-. El cerebro se enfoca en lo que es percibido a cada momento, en lugar de proceder con la normal rumiación acerca del pasado o el futuro. El taller tiene una metodología práctica en la que los participantes practicarán diferentes ejercicios y constatarán de primera mano la diferencia que existe entre funcionar con el piloto automático y hacerlo en modo consciente. Tendrá una duración aproximada de 2 horas.

El objetivo principal del taller es dar a conocer la técnica de Mindfulness y su aplicación día a día, para pasar de vivir en modo automático y centrarnos en el momento presente, aumentando nuestra eficacia en lo que hacemos. Además tiene otros objetivos más específicos como pueden ser:

  • Potenciar la práctica de la autoconciencia del momento presente.
  • Aumentar la concentración y atención a través de la práctica del Mindfulness.
  • Conocer cómo salir del modo “piloto automático”
  • Aprender a crear distancia entre los pensamientos y las emociones para afrontar los desafíos cotidianos con menos estrés y ansiedad.
  • Gestionar los sentimientos desagradables condicionados por errores de percepción de la realidad
  • Gestionar las emociones y pensamientos relacionados con el dolor.

Queremos agradecer a la Fundación Caja Rural el patrocinio del evento y al Ayuntamiento de Burgos su colaboración cediéndonos la sala Polisón del Teatro Principal

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AFAea se funda en Noviembre 2016 con la intención de convertirse en punto de unión y apoyo de los afectados de Espondilitis Anquilosante y sus familiares.

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